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心理小测验——测一测你在班级人际交往中属于哪种交往类型?
2015-01-14 20:41 xsc 吉林工业职业技术学院

1.我对同学的帮助是真心诚意的,不会背后害人                 是   否  

2.我经常拿不定主意,就去问同学的意见                       是   否  

3.我是一个心直口快、性格爽朗的人                           是   否  

4.我经常批评别人                                           是   否  

5.在同学眼里,我是一个“雪中送炭”的人                     是   否  

6.我喜欢接受别人的东西,不喜欢送别人东西                   是   否  

7.我是一个积极进取、对前途乐观的人                         是   否  

8.我经常觉得自己生活无目标                                 是   否  

9.同学送礼物给我,我经常会考虑他有什么目的                 是   否  

10.我尊重同学们,相信他们                                   是   否  

11.我喜欢在背后议论他人,打听同学的隐私                     是   否  

12.别人都说我看起来神采奕奕、精力充沛、自信                 是   否  

13.烦心的事我很少和班级同学说起                             是   否  

14.班级同学经常向我倾诉心里话                               是   否  

15.我答应同学的事,就会尽力去办到                           是   否  

16.有人说我“是一个当面一套,背后一套的人”                 是   否  

 

评分和评价:  

135710121415题选“是”得1分,选“否”得0分;24689111316题选“是”得-1分,选“否”得0分。得分在4分以上,是人缘型的人;得分在-3~3分之间属于中间型;得分在-4分以下,是嫌弃型的人。如果你得分是负分,以下几点能够帮助你:  

一、换个说法,改变心态  

人与人之间是有个体差异的,不可能都跟你的想法、做法一致,当你不满他人时,请从另一角度想一想。把“这人怎么不搭理我,有什么了不起的!”改变成“他可能忘了戴隐形眼镜了,没有看清我”;把“他的奖学金肯定是走后门得来的”改变成“他学习努力获得了奖学金,我要向他学习”。同学交往,难免产生矛盾,只要换个说法,感受就完全不同了。  

二、淡化缺点,寻找优点  

对于我们看不上的同学,主要原因在于我们只看到他身上的缺点,没有看到其身上的优点,学会发现别人的闪光点,这样就能够忽略其身上的缺点,任何人和事物都有其不完善的地方,不要过于苛求和挑剔,更不要揪住缺点不放,应该多发现他人的闪光点,学会宽容和接纳。  

三、打破人际寒冰  

   很多同学对班中同学的感觉是“熟悉的陌生人”,虽然可能经常在一起上课,但是心理上没有接触和交融。对于这种人际寒冰关系,我们要学会主动去融化。在班级交往中,人与人的相处需要主动,每个人都主动与别人交流、沟通,那么班级的人际关系和气氛将大不一样。只有主动交流才能增进熟悉度和心理相容程度,才能打造良好的人际氛围。  

 

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